일상마음 view9 [내돈내산] 에머이 쌀국수 밀키트 먹어봤어요! 마켓컬리, 쿠팡 구매 쌀국수를 집에서 먹을 수 있게 된 소중한 밀키트를 소개합니다. 쌀로 만든 국수는 빨리 퍼지는 성향 때문에 집에서 포장해와서 먹거나 하면 좀 아쉬울 때가 있었어요. 매장에서 먹는 게 제일 맛있지만, 에머이쌀국수 키트는 아주 먹을만해서 추천드립니다. 이젠 집에서도 맛있는 에머이를 만나보자고요~! 1. 가격 및 구매처 - 11,900원(2인분) - 쿠팡, 마켓컬리 >> 최저가 사러 가기(쇼핑하기 클릭) 냉동제품이며 1인분씩 각각 포장되어 들어 있습니다. 아래 사진처럼 면과 소고기가 냉동되어 같이 포장이 되어 있어요. 육수 소스는 별로도 첨부되어 있습니다. 저는 더 맛있게 먹어보려고 양파, 버섯, 파, 청양고추를 추가 재료로 준비했습니다. 2. 끓이는 법 - 물 400ml와 육수 소스를 넣고 끓입니다. - 추가.. 2023. 1. 6. [심리상담] 청소년 시험 불안 증상 및 대처방법 불안은 누구나 가지고 있습니다. 일상생활에서 대처하게 만드는 불안함은 정상적인 반응이나, 그러나 과하게 불안을 느낄 때가 문제가 되는데요. 이번 포스팅에서는 청소년이 겪는 불안증상 및 시험불안에 대해 이야기해보겠습니다. 대처방법에 대해 알고 실천한다면 미리 예방할 수 있습니다. 1. 불안 증상 - 마음이 초조하고 조바심을 자주 느낀다. - 걱정을 자주 하고 쉽게 불안하다. - 예민하고 신경질을 자주 낸다. - 학업, 일에 어려움을 느끼며, 무기력해진다. - 쉽게 포기하게 된다. - 자기 비난적이고 자신에 대한 불만족을 느낀다. 불안의 순기능은 위협적인 사물, 사람 등에 미리 대처하고 준비할 수 있게 합니다. 그러나 현실적으로 위험이 없는 상황이나 대상에 대해 과한 불안을 느끼는 것은 일상생활에 어려움을 .. 2022. 12. 30. [심리상담] 청소년 우울증 특징 및 학습능력, 학교 성적에 미치는 영향 자녀의 상태가 걱정되시나요. 우울증은 우울한 기분을 주된 증상으로 하는 기분장애입니다. 이 감정은 모든 사람이 느낄 수 있는 것이기 때문에 '마음의 감기'라고도 표현이 됩니다. 이번 포스팅에서는 '우울증의 증상'에 대해 살펴보고 특히 청소년에게 나타나는 특징에 대해서 이야기해 보겠습니다. 자녀 혹은 학생들을 돌보고 예방할 수 있는 것에 도움이 되길 바랍니다. 1. 우울증 증상 우울을 지속적으로 오래 경험하면 위와 같은 증상 중 3~4가지는 흔하게 나타나게 됩니다. 울고 싶은 기분을 느끼거나, 속상하고 울적한 때가 많아집니다. 현재 우울 증상들을 경험하고 계시다면 가까운 정신과 및 상담센터를 방문하시기 바랍니다. 2. 청소년 우울증의 특징 성인 뿐 아니라 청소년의 우울이 점차 증가하고 있습니다. 시대가 변.. 2022. 12. 29. [내돈내산] 종로 광장시장 먹거리 투어 - 가보세 칼만두, 쑥호떡 편 종로 5가에 위치한 광장시장에 먹거리를 소개하도록 하겠습니다. 제가 직접 체험해보고 맛보고 즐긴 장소입니다. 한두 달에 한 번씩은 가고 있는데요. 시장 구경은 정말 재미있는 것 같습니다. 요새 코로나로 인한 여행 제한이 풀렸기 때문에 외국인 관광객이 정말 많았습니다. 활기가 넘치는 시장 구경 포스팅 보시고 방문해보시기 바랍니다. 1. 동부A 22호 가보세 방문 후기 - 비빔밥, 칼국수, 만두, 칼만두 광장시장 안에도 핫플이 존재합니다. 제가 알고 있는 곳을 먹거리 별로 정리해 보았습니다. 녹두전- 순희네, 박가네 등 육회- 부촌육회, 자매집 등 비빔밥, 칼국수- 동부A 22호 가보세 원조누드치즈김밥- 광장시장 41호 간식거리- 찹쌀꽈배기, 호떡, 수수부꾸미 제가 갈 때마다 골라서 가는 곳들입니다. 그중에.. 2022. 12. 27. 이전 1 2 3 다음
