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심리상담2

[심리상담] 청소년 우울증 특징 및 학습능력, 학교 성적에 미치는 영향 자녀의 상태가 걱정되시나요. 우울증은 우울한 기분을 주된 증상으로 하는 기분장애입니다. 이 감정은 모든 사람이 느낄 수 있는 것이기 때문에 '마음의 감기'라고도 표현이 됩니다. 이번 포스팅에서는 '우울증의 증상'에 대해 살펴보고 특히 청소년에게 나타나는 특징에 대해서 이야기해 보겠습니다. 자녀 혹은 학생들을 돌보고 예방할 수 있는 것에 도움이 되길 바랍니다. 1. 우울증 증상 우울을 지속적으로 오래 경험하면 위와 같은 증상 중 3~4가지는 흔하게 나타나게 됩니다. 울고 싶은 기분을 느끼거나, 속상하고 울적한 때가 많아집니다. 현재 우울 증상들을 경험하고 계시다면 가까운 정신과 및 상담센터를 방문하시기 바랍니다. 2. 청소년 우울증의 특징 성인 뿐 아니라 청소년의 우울이 점차 증가하고 있습니다. 시대가 변.. 2022. 12. 29.
[심리상담] PTSD 트라우마, 외상 후 스트레스 장애 증상 총정리! PTSD를 찾아보시는 여러분, 현재 괴로움을 경험하고 계신가요? 외상 후 스트레스 장애는 트라우마를 겪은 경험이 일상에서 불편한 증상으로 나타나는 것을 말합니다. 이번 포스팅에서 정확한 뜻과 증상에 대해 알아보고 누구나 대처할 수 있는 극복 방법에 대해 소개하도록 하겠습니다. 1. 트라우마(trauma) 제대로 알고 극복하자!! 외상 후 스트레스 장애 = PTSD= 트라우마 영어로 'post-traumatic stress disorder, PTSD' 로 표기되어 간단하게 트라우마로 불리고 있습니다. 직역하면 과거에 심한 사고적 경험으로 인한 스트레스 장애라고 쓰여 있는데요. 심한 외상이나 심적으로 충격을 받은 사건으로 인한 스트레스라고 할 수 있습니다. 주로 일상생활에서 경험하지 못하는 사건들을 말하는데.. 2022. 11. 11.